Tetap Glowing Saat Puasa! Ini Tips Jaga Kulit Tetap Lembap dan Sehat
KANALSATU - Menjaga kelembapan kulit saat berpuasa penting agar tetap sehat dan terhidrasi. dr. Meita Witanti dari Esther Aesthetic Clinic WR Supratman Surabaya mengatakan, kulit yang mengalami dehidrasi bisa menjadi lebih kering, kusam, bahkan rentan terhadap iritasi dan penuaan dini.
Oleh karena itu, ia menyarankan beberapa langkah perawatan, di antaranya:
- Gunakan Pelembab yang Tepat – Pilih pelembab dengan kandungan seperti hyaluronic acid atau ceramide untuk menjaga hidrasi kulit lebih lama.
- Cukupi Asupan Cairan – Minum cukup air saat sahur dan berbuka untuk menjaga hidrasi dari dalam.
- Gunakan Sunscreen – Lindungi kulit dari sinar UV dengan sunscreen SPF minimal 30, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
- Hindari Produk Beralkohol – Skincare dengan alkohol bisa membuat kulit semakin kering, jadi pilih produk yang lebih lembut.
- Gunakan Masker Wajah – Pilih masker hydrating seperti yang mengandung aloe vera atau madu untuk tambahan kelembapan.
- Pilih Pembersih Wajah yang Lembut – Hindari sabun wajah yang terlalu keras agar tidak menghilangkan minyak alami kulit.
Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih sehat, bercahaya, dan terhindar dari masalah seperti jerawat, iritasi, serta penuaan dini. “Jangan biarkan dehidrasi merusak kecantikan kulit Anda. Dengan perawatan yang tepat, kulit tetap glowing selama Ramadan,” tutup dr. Meita. (KS-5)
